Smoothie με ΦΡΑΟΥΛΕΣ 🍓🍓

Είναι η εποχή τους όποτε έχουν την τιμητική τους ❤️🍓🍓 και σίγουρα συνδυάζονται σε πολλές διαφορετικές συνταγές!

Σας έχω πανεύκολη συνταγή για θρεπτικό και νόστιμο smoothie με φράουλες, ό, τι πρέπει για μικρούς+μεγάλους😉 Την συνταγή μας την έδωσαν στο σχολείο της κόρης μου, είναι πολύ πετυχημένη & την φτιάχνουμε συνεχώς!


Υλικά (για 2 smoothies)

6 φράουλες

1 μπανάνα

1 κουταλάκι γλυκού μέλι

1 κουταλάκι γλυκού γιαούρτι στραγγιστό

1/2 ποτήρι γάλα


Ψιλοκόβουμε τα φρούτα 🍓🍌

Βάζουμε τα φρούτα με όλα τα υπόλοιπα υλικά στο μπλέντερ, χτυπάμε και αυτό ήταν! Πανεύκολο και πολύ νόστιμο και με υπέροχο ροζ χρώμα 😋

❤️🍓🥤

Δοκιμάστε το οπωσδήποτε, η γεύση του είναι τέλεια!

Τα φιλιά μου,

Μαρίνα 🦋

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.