Κορίτσια μου,
Σε αυτό το post σας έχω τη δική μου πρωινή περιποίηση προσώπου που κάνω κάθε μέρα 🥰
Γενικά στην καθημερινότητά μου, δεν χρησιμοποιώ καθόλου make up και βάφομαι αρκετά ελαφριά, παρόλο αυτά η κατάλληλη περιποίηση & ο σωστός καθαρισμός σε καθημερινή βάση είναι απολύτως απαραίτητα πάντα βέβαια με βάση τις ανάγκες της δικής επιδερμίδας μας. Γι’ αυτό και είναι πολύ βασικό να έχεις κάποιον δερματολόγο/αισθητικό που εμπιστεύεσαι και σε καθοδηγεί.
Μην ξεχνάς πως ανεξαρτήτως ηλικίας, είναι μόνο θετικό να προσέχουμε το δέρμα μας και να το φροντίζουμε με τα κατάλληλα προϊόντα… να είσαι σίγουρη πως αυτό θα σε ανταμείψει και μεγαλώνοντας 😉
My morning routine 🫧💦💙
Παρακάτω, σας έχω αναλυτικά ό,τι ακριβώς κάνω αλλά και τα προϊόντα που χρησιμοποιώ. Να προσθέσω πως το δέρμα μου είναι μεικτό, δηλαδή έχω περισσότερη λιπαρότητα στην περιοχή Τ κι έτσι το «στοίχημα» είναι πως το δέρμα δεν θα γυαλίζει, συγχρόνως όμως να είναι σωστά ενυδατωμένο και όχι αφυδατωμένο.
1. Πλένω το πρόσωπό μου 🧴🫧
δηλαδή το αυτονόητο (!), αλλά και πάλι εδώ παίζει πολύ σημαντικό ρόλο το προϊόν που θα χρησιμοποιείς ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου. Εγώ συχνά αλλάζω και δοκιμάζω διαφορετικά προϊόντα καθαρισμού επιλέγοντας είτε σε μορφή τζελ είτε αφρώδη, σίγουρα όμως προτιμώ να είναι για μεικτές ή ακόμα και ευαίσθητες επιδερμίδες. Δεν επιλέγω δηλαδή κάτι για αμιγώς λιπαρό δέρμα καθώς μετά έχω την αίσθηση τραβήγματος. Το επίσης πολύ σημαντικό είναι η σωστή θερμοκρασία του νερού. Το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό καθώς αυτό αυξάνει τη λιπαρότητα. Το χλιαρό νερό είναι το καλύτερο για κάθε τύπο επιδερμίδας 🫧 Ξεπλένω έπειτα το πρόσωπό μου, το σκουπίζω απαλά και ταμποναριστά & περνάω στις κρέμες…
2. Υαλουρονικό οξύ 🤩
Σίγουρα το ξέρεις και σίγουρα το ακούς πολύ συχνά. Το υαλουρονικό διατηρεί την υγρασία στην επιδερμίδα, προσφέρει εντατική ενυδάτωση και ενισχύει την ανθεκτικότητα του φραγμού υγρασίας του δέρματος για λάμψη και ελαστικότητα. Έτσι το δέρμα δεν έχει θαμπή και κουρασμένη όψη! Επένδυσε λοιπόνασυζητητί σε ένα καλό υαλουρονικό και σίγουρα θα δεις άμεσα διαφορά 👸🏼
3. Βιταμίνη C 🍊
Επόμενο βήμα: εφαρμόζω λίγες σταγόνες βιταμίνης C στο πρόσωπο και στο λαιμό. Γενικά σε κάθε περιποίηση που κάνουμε είτε με κρέμες είτε με μάσκες δεν ξεχνάμε την περιοχή του λαιμού. Η βιταμίνη C είναι το τέλειο αντιοξειδωτικό 🍊 Γνωστή ακόμα για την ικανότητά της να ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μέσω της διέγερσης των ινοβλαστών, βελτιώνει την υφή του δέρματος, προλαμβάνει και διορθώνει τα σημάδια γήρανσης χαρίζοντας πιο λαμπερό και σφριγηλό δέρμα. Είναι σίγουρα must have στα καλλυντικά περιποίησης σου!
4. Ενυδατική κρέμα 👸🏼
Το πλέον γνωστό και απαραίτητο προϊόν για κάθε μέρα και φυσικά για κάθε τύπο επιδερμίδας. Είτε έχεις θέμα λιπαρότητας ή ξηρότητας είτε ακμή, η σωστή ενυδάτωση είναι το Α & το Ω για υγιές δέρμα. Το πρόσωπό μας πρέπει να το νιώθουμε ενυδατωμένο όλη την ημέρα και σίγουρα όχι «τεντωμένο» πράγμα που δείχνει ότι χρησιμοποιούμε προϊόντα πιο δυνατά από αυτό που χρειάζεται και αντέχει. Επιλέγουμε λοιπόν ενυδατική κρέμα που περιέχει κατάλληλα ενυδατικά συστατικά ανάλογα με τις ανάγκες μας. και δεν ξεχνάμε να καταναλώνουμε άφθονο νερό, καθώς η στέρησή του φαίνεται και στην επιδερμίδα μας 💦
5. Αντιηλιακό προσώπου ☀️
Απαραίτητο χειμώνα-καλοκαίρι ακόμα και όταν έχει συννεφιά..! Ο ήλιος μπορεί να έχει πολλά οφέλη, αλλά για την επιδερμίδα μας είναι από τους χειρότερους εχθρούς σε ό,τι αφορά την πρόωρη γήρανση. Στην αγορά κυκλοφορούν παρά πολλά διαφορετικά-λεπτόρρευστα, με χρώμα, ειδικά για ευαίσθητα δέρματα κλπ-όποτε σίγουρα με τη σωστή έρευνα, θα βρεις αυτό που σου ταιριάζει 😚☀️
6. Κρέμα ματιών 👁️👁️
Ναι είναι καλό εκτός από κάθε νύχτα, να βάζεις κρέμα ματιών και το πρωί 👀 Απλώνεις με απαλές και ανοδικές κινήσεις την κρέμα ματιών σου και θα δεις μετά ποσό πιο εύκολη θα είναι και η διαδικασία του μακιγιάζ μιας και η περιοχή θα είναι ενυδατωμένη.
7. Balm για τα χείλη
Last but not least, μην αμελείς τα χείλη σου! Ειδικά το χειμώνα που πέφτει η θερμοκρασία, αφυδατώνονται και σκάνε πολύ πιο εύκολα, όποτε ένα καλό+ενυδατικό balm θα κάνει θαύματα, ενώ σίγουρα μετά θα σταθεί πολύ πιο όμορφα και το κραγιόν σου 👄 Επίσης, βοηθάει πολύ τους χειμερινούς μήνες, μία φορά την εβδομάδα να κάνεις απολέπιση στα χείλη σου-θα δεις μεγάλη διαφορά!
Αυτά λοιπόν είναι όσα κάνω και πιστέψτε με δεν παίρνει πολλή ώρα…! Η παρακάτω εικόνα είναι πολύ βοηθητική σε σχέση με τι ποσότητα ενδείκνυται να χρησιμοποιούμε ανάλογα το προϊόν 😉
*Τα προϊόντα που σας παρουσίασα δεν αποτελούν διαφήμιση-καθαρά προσωπικές μου επιλογές*
Ποια είναι τα δικά σας μυστικά ομορφιάς για ένα λαμπερό και υγιές δέρμα.; Έχετε ξεχωρίσει κάποιο προϊόν.;; Γράψτε μου στα σχόλια 😃
Πολλά φιλιά,
Μαρίνα 💗
☆ marinamartidou.com 