Eat till you drop #15

Eat till you drop #15

Eat till you drop #15 Φίλοι μου, σας έχω ολοκαίνουργιο Eat till you drop #15 που ήθελα να το δοκιμάσω προ COVID εποχή, αλλά με καραντίνες και τα σχετικά, τώρα τα κατάφερα & χωρίς υπερβολή με ενθουσίασε 💘 Ο λόγος για το d̫o̫n̫k̫e̫y̫ b̠r̠e̠a̠k̠f̠a̠s̠t̠ στο κέντρο της Θεσσαλονίκης στην οδό Σκρα 3 (κάθετη της Αλ.Σβώλου)🌸 [...]

Smoothie με ΦΡΑΟΥΛΕΣ 🍓🍓

Smoothie με ΦΡΑΟΥΛΕΣ 🍓🍓

Είναι η εποχή τους όποτε έχουν την τιμητική τους ❤️🍓🍓 και σίγουρα συνδυάζονται σε πολλές διαφορετικές συνταγές! Σας έχω πανεύκολη συνταγή για θρεπτικό και νόστιμο smoothie με φράουλες, ό, τι πρέπει για μικρούς+μεγάλους😉 Την συνταγή μας την έδωσαν στο σχολείο της κόρης μου, είναι πολύ πετυχημένη & την φτιάχνουμε συνεχώς! Υλικά (για 2 smoothies) 6 [...]

Soufflé pancake 🥞

Soufflé pancake 🥞

Τέτοιο pancake είμαι σίγουρη ότι δεν έχεις ξαναφάει! Απίστευτα αφράτο, εξ’ ου και τουλάχιστον διπλάσιο σε σχέση με το κλασικό pancake σε όγκο, αλλά και πολύ νόστιμο σαν αφρός ☺️ Η διαδικασία βέβαια είναι λίγο πιο απαιτητική, αξίζει όμως τον κόπο ειδικά αν θες να φτιάξεις ένα πρωινό πιο ξεχωριστό και διαφορετικό από τα συνηθισμένα☕️🥞 [...]

Eat till you drop #14: Yummy… Healthy Habits*

Eat till you drop #14: Yummy… Healthy Habits*

Φίλοι μου, Σας φέρνω νέο Eat till you drop #14 εντελώς διαφορετικό από όσα έχω προτείνει μέχρι σήμερα, καθώς δεν είναι μόνο πολύ νόστιμο, αλλά μαζί θρεπτικό & υγιεινό😋 Healthy Habits Δελφών 65-Θεσσαλονίκη Ο λόγος για ένα νέο χώρο στη Θεσσαλονίκη, το Healthy Habits, που είναι ό, τι και το όνομα του: υγιεινές δηλαδή επιλογές [...]

ΣΠΙΤΙΚΟ ΠΑΓΩΤΟ🍦

ΣΠΙΤΙΚΟ ΠΑΓΩΤΟ🍦

Καλοκαιράκι και χωρίς παγωτό δεν γίνεται! Και μιας και το παγωτό μας αρέσει πολύ οικογενειακώς, δοκίμασα διαφορετικές συνταγές για να μπορούμε να φτιάχνουμε συχνά στο σπίτι εύκολα και χωρίς παγωτομηχανή. Τα υλικά είναι πολύ απλά & μόλις δύο (!) και έχοντας ως βάση αυτή την συνταγή, μπορείς να φτιάξεις πολλές διαφορετικές γεύσεις. Για πχ μπορείς [...]

Το ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ μου Σνακ*

Το ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ μου Σνακ*

Φίλοι μου, εσείς αγαπάτε τα σνακ;; Εγώ αγαπώ πολλά & διαφορετικά: από γιαούρτι φρούτων και μπάρες δημητριακών μέχρι φρέσκοστυμμένους χυμούς και ρυζόγαλο😋 Γενικά προτιμώ τα πιο υγιεινά και θρεπτικά σνακ, αυτά δηλαδή που πραγματικά σε κρατάνε και σου κόβουν την όρεξη, αλλά λέω σίγουρα όχι σε κάτι συνταγές με τόσο ψαγμένα υλικά που στο τέλος [...]

ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ (ΕΥΚΟΛΑ) PANCAKES*

ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ (ΕΥΚΟΛΑ) PANCAKES*

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Pancakes στις 5/3, σκέφτηκα να μοιραστώ μαζί σας τα πραγματικά πανεύκολα pancakes που φτιάχνουμε στο σπίτι μας 🥞😋 Είναι τόσο απλή η συνταγή που τώρα που έχω το μωράκι, η μεγάλη μου η κόρη, τα φτιάχνει σχεδόν μόνη της. Εντάξει εγώ μετράω τα υλικά και τα ψήνω, τα υπόλοιπα όμως [...]

Soft Cookies με μηλο & κανελα 🍎🍎

Soft Cookies με μηλο & κανελα 🍎🍎

Άλλη μία φανταστική & υγιεινή συνταγή σάς έχω που την βρήκα στο fb group Παιδική-Βρεφική Διατροφή, την δοκίμασα (εννοείται μαζί και όλη η οικογένεια) & μας άρεσε πάρα πολύ! Αν λοιπόν αγαπάτε κι εσείς τα μαλακά μπισκότα & τα μήλα -είναι τώρα και η εποχή τους- φτιάξτε τα οπωσδήποτε 😉 Θα χρειαστείτε... 110 γρ. βούτυρο [...]

Must Have (6): Φρουτένια κρέμα χεριών!

Must Have (6): Φρουτένια κρέμα χεριών!

  Καλό καλοκαιράκι αγαπημένο online παρεάκι μου!!! Με τη θερμοκρασία να χτυπάει κόκκινο σε όλη τη χώρα, ελπίζω ήδη να πλατσουρίζεις σε κάποια παραλία ή η ώρα για τις διακοπές σου να είναι πολύ κοντά! Με τόση ζέστη... εννοείται πως πρέπει να πίνουμε άφθονο νερό, να ενυδατώνουμε ακόμα περισσότερο την επιδερμίδα μας και φυσικά να φροντίζουμε τα χέρια μας για [...]

ΦΡΑΟΥΛΕΣ+ ΣΟΚΟΛΑΤΑ = ΠΕΙΡΑΣΜΟΣ 🍓🍫

ΦΡΑΟΥΛΕΣ+ ΣΟΚΟΛΑΤΑ = ΠΕΙΡΑΣΜΟΣ 🍓🍫

Αγαπημένοι μου!!! Πώς τα περνάτε? Άνοιξη πια και η φύση κυριολεκτικά ανθίζει: λουλούδια παντού 💐 & σιγά σιγά κάνουν την εμφάνισης τους και όλα τα υπέροχα φρούτα όπως οι αγαπημένες μου ζουμερές, κατακόκκινες φράουλες😍 Σας έχω την πιο τέλεια ιδέα λοιπόν μαζί με όλα τα μικρά αλλά sos μυστικά για να φτιάξετε φράουλες με σοκολάτα!! Σίγουρα [...]