ΘΗΛΑΣΜΟΣ: Η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΙΣΤΟΡΙΑ x3 ❤️❤️❤️

Με αφορμή την Παγκόσμια εβδομάδα θηλασμού (1-7/11) σκέφτηκα να σας γράψω τη δική μου ιστορία με τον θηλασμό που μετράει αρκετά χρόνια & είναι για μένα όπως και για θηλάζουσα μαμά, πολύ ξεχωριστή 🙏😌

3 παιδιά 🧿🧿🧿…

όποτε σας έχω 3 ιστορίες περί θηλασμού 😁🤪

Με την 3η μικρούλα μου💗-είναι 8 μηνών-το ταξίδι μας αυτό συνεχίζεται και έτσι θα δούμε πόσο θα μας πάει. Βλέποντας & κάνοντας 💪

Και αυτό το θα δούμε έχει μεγάλη σημασία μιας και ο θηλασμός είναι από τα πράγματα που βασικά αυτά σε οδηγούν και έτσι ούτε φαντάζεσαι τι θα προκύψει στην πορεία, ούτε ξέρεις πόσο ακριβώς θα διαρκέσει & πως γενικά θα εξελιχθεί αυτή η ιδιαίτερη σχέση μεταξύ του μωρού και της μαμάς.

Υπολόγισα πως…

με μια διακοπή 1,5 χρόνου, θηλάζω αποκλειστικά από τον Οκτώβριο 2013 που γεννήθηκε η 1η μου κορούλα❤️ Είμαστε πλέον στο 2023 όποτε είναι περίπου 9 χρόνια που θηλάζω σχεδόν σερί… τρία παιδιά 😮 Απίστευτο (!)… ναι το ξέρω 😆

Και όλα αυτά ποια εγώ (;) που όταν ήμουν έγκυος την πρώτη φορά, πολύ λίγο θυμάμαι να διάβασα για τον θηλασμό. Χωρίς υπερβολή με είχε απασχολήσει ελάχιστα το αν θα θηλάσω και το μόνο που στ’ αλήθεια σκεφτόμουν ήτα να πάνε όλα καλά με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Το μετά δεν το σκεφτόμουν 🙃

Καμία λοιπόν προετοιμασία-εκτός από ένα μαξιλάρι θηλασμού που είχα αγοράσει, γιατί μου είχε φανεί άνετο- κανένα πλάνο, καμία ιδιαίτερη καθοδήγηση κι όμως θήλασα αποκλειστικά σε φουλ ρυθμούς για 3,5 χρόνια την πρώτη φορά & 4+ τη δεύτερη 🤗

Πολλοί με ρωτούν πως τα καταφέραμε (!), αλλά δεν ξέρω την ακριβή απάντηση. Σίγουρα δεν ήταν στόχος μου να θηλάσω τόσο χρόνια, το πήγαινα μήνα με το μήνα. Το ότι κράτησαν τελικά μεγάλο διάστημα οι θηλασμοί με τις δυο πρώτες μου κόρες, ήταν κάτι που απλά προέκυψε.. ακουλούθησα απλά την επιθυμία των κοριτσιών μου.

Νιώθω περήφανη που πήγε καλά όλο αυτό;

100% θα σου πω ναι, καθώς είναι σίγουρα από τα πιο δύσκολα και απαιτητικά πράγματα που έχω κληθεί να κάνω όχι μόνο ως μαμά, αλλά και ως Μαρίνα γενικά. Και 100% θα πω πως σίγουρα δεν ήταν εύκολο.

Μπορεί να μιλάμε για τη μαγεία και τα πολλά οφέλη του θηλασμού, τον βαθύ σύνδεσμο που δημιουργείται μεταξύ μωρού-μαμάς & αντίστροφα, (σχεδόν) όμως κανείς δεν μιλάει για την απαίτηση που έχει, τον πόνο ειδικά το πρώτο διάστημα, την διαρκή δέσμευση, τα ατελείωτα ξενύχτια, την απίστευτη προσκόλληση του μωρού στο στήθος μιας και το στήθος δεν είναι απλά και μόνο τροφή συν τη δυσκολία που έχει αργότερα ο αποθηλασμός.

Τουλάχιστον έτσι το βίωσα εγώ.

Ο θηλασμός είναι για μένα ένα κεφάλαιο ακριβώς ίδιο με τη μητρότητα. Σου δημιουργεί δηλαδή την ίδια στιγμή συναισθήματα πολύ βαθιά, πρωτόγνωρα και έντονα, αλλά και πολύ αντικρουόμενα.

Είναι ένα από τα πιο ωραία πράγματα που θα ζήσεις, αλλά και ένα από τα πιο κουραστικά και δεσμευτικά. Είναι μαγικό να κοιτάς το μωράκι σου να θηλάζει και να μεγαλώνει από το γάλα σου, σίγουρα όμως νιώθεις σχεδόν απόγνωση την 5η-7η-10η φορά που ξυπνάει μες στη νύχτα για να θηλάσει.

Το στήθος είναι σωτήριο ειδικά όταν είναι άρρωστα μιας και τους προσφέρει ανακούφιση+ασφάλεια, είναι όμως άβολο επειδή για πχ έπεσε και χτύπησε να σου τραβάει την μπλούζα για να θηλάσει και να παρηγορηθεί -και όλα αυτά όταν είστε έξω 🫨-Χαίρεσαι που το παιδί σου θηλάζει και του αρέσει, αλλά θες επιτέλους και την ανεξαρτησία σου & να μην κυκλοφορείς διαρκώς με το στήθος ετοιμοπόλεμο 🥲

Όλα αυτά όμως τα συναισθήματα είναι λογικά και αναμενόμενα. Άλλωστε αυτό δεν είναι και το ξεχωριστό αυτού του ταξιδιού; Ότι εξελίσσεται, αλλάζει, σταδιακά γίνεται πολύ πιο εύκολο και στην πορεία ο θηλασμός γίνεται κάτι το απολύτως φυσικό.

Το σίγουρο είναι…

πως θα ακούσεις πολλές ιστορίες περί θηλασμού. Κάθε μία μοναδική και διαφορετική όπως είναι άλλωστε και το κάθε μωρό.

Η συμβουλή μου…

στις νέες μαμάδες είναι να θηλάσουν εφόσον το θέλουν και να το προσπαθήσουν, γιατί (συνήθως) η αρχή ειδικά δεν είναι καθόλου εύκολη. Θέλει δύναμη, αντοχή και ψυχικά αποθέματα 🫶 Ευτυχώς αυτή η αρχική δυσκολία ισχύει στο πρώτο παιδί, στα επόμενα τα πράγματα πάνε σχεδόν πάντα στον αυτόματο 😇

Ακόμα, να μην επηρεάζονται από το τι κάνει/έκανε η κάθε μαμά με το μωρό της & να μην πτοούνται από τυχόν κριτικές, αλλά πολύ απλά να ακούν την καρδιά και το ένστικτο τους.

Ο θηλασμός απαιτεί υπομονή+επιμονή+ηρεμία, περιβάλλον υποστηρικτικό, ενώ η καθοδήγηση από μια πιστοποιημένη σύμβουλο θηλασμού σίγουρα θα φανεί πολύτιμη. Μην παρασύρεστε από το καθετί που μπορεί να διαβάσετε στο internet-κυκλοφορούν γενικά αρκετοί μύθοι περί θηλασμού και είναι πολλοί επιστήμονες που απλά δεν γνωρίζουν καθόλου το αντικείμενο ασχέτως αν είναι παιδίατροι/γυναικολόγοι κλπ. Τέλος, να θυμάστε πως στον θηλασμό πάντα έχεις κάτι νέο να μάθεις ακόμα και αν θηλάζεις το τρίτο σου μωρό… το λέω εκ πείρας 🤗😅

Έχω και θα έχω πάντα στο μυαλό μου…

τον θηλασμό και τις πολύτιμες αυτές στιγμές που έζησα με τα παιδιά μου ως κάτι ιερό. Αυτά δεν θα θυμούνται πως θήλασαν, εγώ όμως πάντα θα θυμάμαι. Με τα εύκολα και τα δύσκολα, ο θηλασμός τους προσέφερε πολλά θέλω να πιστεύω, αλλά σίγουρα προσέφερε πολλά και ανεκτίμητα σε μένα.

Έχει μια παντοδυναμία αυτός ο δεσμός της μαμάς που γίνεται τροφός για το μικρό της και όπως σε όλα έτσι και στον θηλασμό, στο τέλος δεν σου μένουν στο μυαλό τόσο τα ζόρια όσο τα ευχάριστα. Δεν θυμάσαι τα ξενύχτια που έκανες θηλάζοντας ή τον πόνο της θηλής όταν σε δάγκωνε, θυμάσαι όμως το διαπεραστικό βλέμμα όλο αγάπη, τα χεράκια που σου ακουμπούν το πρόσωπο ενώ λαίμαργα ρουφούν το γάλα σου, την αίσθηση να είναι το μωρό με το τρυφερό δερματάκι πάνω σου και να το βλέπεις ήρεμο και ικανοποιημένο 🫶

Γιορτάζουμε λοιπόν τον θηλασμό και όλα αυτά τα σπουδαία που προσφέρει και μαζί γιορταζουμε όλες τις μαμάδες που κατάφεραν να θηλάσουν είτε 2 μέρες είτε 1 μήνα είτε 3 χρόνια. Τις μαμάδες που το προσπάθησαν και εν τελεί δεν τους βγήκε, τον θηλασμό αυτόν καθαυτό που είναι ένα δώρο για το μωράκι σου.

Σε κάθε περίπτωση όμως δεν πρέπει καμία μαμά να νιώθει άσχημα, άβολα ή ενοχικά για το αν ή πόσο διάδημα κατάφερε να θηλάσει. Η κάθε μαμά επιλέγει αυτό που θεωρεί καλύτερο, πιο σωστό και ταιριαστό στο δικό της τρόπο ζωής και αυτό πρέπει να είναι σεβαστό από όλους 🫶

Ας μην ξεχνάμε πως η μητρότητα όπως και ο θηλασμός δεν είναι τρόπαια ούτε ανταγωνισμός, αλλά μια συνεχής προσπάθεια που κάνουμε όλοι οι γονείς για να καταφέρουμε το καλύτερο που μπορούμε για τα παιδιά μας 💪

Δικά μου true facts περί θηλασμού

Τα δικά μου παιδιά απόλαυσαν τον θηλασμό όσο τίποτα άλλο! Και εγώ το ίδιο, αλλά ακόμα δεν έχω ξεχάσει τον πρώτο μήνα με την 1η μου κόρη που ο θηλασμός ήταν αρκετά επώδυνος για μένα και ατελείωτος επίσης–η μικρή θήλαζε ασταμάτητα μέρα–νύχτα 🤪 Με δυσκόλεψαν επιπλέον παρά πολύ τα συνεχή ξυπνήματα μες στη νύχτα, τα οποία κράτησαν μέχρι να αποθηλάσουν 😶 Δυσκολεύτηκαν μάλιστα πολύ να αποθηλάσουν, γι’ αυτό και θήλασαν τόσο πολύ καιρό. Και όταν λέμε θήλασαν, δεν εννοώ για 1-2 θηλασμούς την ημέρα όταν ήταν πια νήπια, αλλά για θηλασμό όλη μέρα/όλη νύχτα κατ’ απαίτηση 🤪 Η αλήθεια βέβαια κι εγώ δεν τις πίεσα καθώς δεν θα άντεχα τα έντονα κλάματα και έτσι προσπαθούσα να τις πάω προς τα εκεί εξηγώντας τους ότι ήρθε ο καιρός να κλείσουμε αυτό το κεφάλαιο/τις αποσπούσα με δραστηριότητες κυρίως έξω μπας και μειώσουμε κανένα θηλασμό/μετρούσα μέχρι το 10 για να μειωθεί η διάρκεια του κάθε θηλασμού. Το αποτέλεσμα ήταν να αποθηλασουν φυσικά, αλλά εγώ έκανα στο μεταξύ μεγάλη υπομονή !! Ο θηλασμός ως γνωστόν είναι μια δυαδική σχέση όποτε όταν η μαμά δεν θέλει/μπορεί άλλο ή αντίστοιχα το μωρό, τότε ήρθε προφανώς και η ώρα να ολοκληρωθεί.
Εννοείται πως με το δεύτερο και το τρίτο μωρό μου, τα πράγματα μάς ήρθαν πολύ ευκολότερα με τον θηλασμό συγκριτικά με την πρώτη -που προσωπικά βρισκόμουν στα όρια της απόγνωσης- γιατί ήξερα πάνω κάτω τι με περιμένει. Πάλι βέβαια μπορεί να συμβούν διάφορα, γι’ αυτό προσοχή, ενημέρωση και καθοδήγηση μόνο από ειδικούς. Υπάρχουν και αξιόλογες υποστηρικτικές ομάδες στα social media που μπορούν να βοηθήσουν πολλές φορές.
Έχω θηλάσει παντού.! Κυριολεκτικά παντού! Δεν νομίζω δηλαδή εύκολα να με συναγωνίζεται κανείς. Έχω θηλάσει και όταν ήμουν κουμπαρά την ώρα του μυστηρίου 😂😂ω ναι.!

Καλούς θηλασμούς λοιπόν σε όλες τις μαμάδες! Να χαιρόμαστε αυτές τις στιγμές παρά τη δυσκολία τους μιας και είναι μοναδικές και σίγουρα θα μας λείψουν πολύ ❤️

Μαρίνα 😘