Φίλοι μου,
Σας φέρνω νέο Eat till you drop #14 εντελώς διαφορετικό από όσα έχω προτείνει μέχρι σήμερα, καθώς δεν είναι μόνο πολύ νόστιμο, αλλά μαζί θρεπτικό & υγιεινό😋
Ο λόγος για ένα νέο χώρο στη Θεσσαλονίκη, το Healthy Habits, που είναι ό, τι και το όνομα του: υγιεινές δηλαδή επιλογές (που σου γίνονται συνήθεια!) όταν θες ένα θρεπτικό σνακ ή ένα ελαφρύ γεύμα που θα σου δώσει ενέργεια και θα τονώσει τον οργανισμό σου💪🏼
Τι φτιάχνουν;
Detox φυσικούς χυμούς από φρέσκα φρούτα & smoothies πρωτεΐνης που φτιάχνονται εκείνη τη στιγμή. Ψαγμένες σαλάτες με κινόα & φοβερά χειροποίητα wraps τορτίγιας. Μπαλίτσες ενέργειας με ξηρούς καρπούς & απίθανα energy bowls… τα οποία έχουν γίνει τα αγαπημένα μου❤️
Προσωπικά, έχω ξετρελαθεί με τα energy bowls! Είναι τα υλικά, είναι οι συνδυασμοί ή μάλλον και τα δύο, το αποτέλεσμα μια φορά είναι τέλειο!
Με γάλα αμυγδάλου ή καρύδας, ταχίνι, σοκολάτα, φρέσκα φρούτα, γκρανόλα, βρώμη κα όλα αυτά αναμειγνύονται σε πολύ πετυχημένους συνδυασμούς δίνοντας ένα αποτέλεσμα σούπερ γευστικό και θρεπτικό μαζί. Φυσικά αν κάτι δεν σου αρέσει ή έχεις αλλεργία όπως έχω εγώ για πχ στους ξηρούς καρπούς, το αφαιρούν και στο φτιάχνουν όπως θες! Βασικά περιμένω να προσθέσουν στις επιλογές τους και μπαλίτσες ενέργειας που να είναι nuts free😉
Ένα ακόμα μεγάλο θετικό, πέραν του ότι προωθούν τις υγιεινές και μαζί νόστιμες επιλογές με φρέσκα υλικά χωρίς συντηρητικά, είναι η πράσινη ιδεολογία σε σχέση με τις συσκευασίες που χρησιμοποιούν. Δηλαδή τα ποτήρια, bowls και όποιο άλλο είδος συσκευασίας έχουν, είναι από βιοδιασπώμενα ή ανακυκλώσιμα υλικά ♻️ Ειλικρινά χαίρομαι τόσο πολύ όταν βλέπω καταστήματα που προτείνουν το κάτι διαφορετικό για μια πιο healthy διατροφή και παράλληλα νοιάζονται και για το περιβάλλον 🙌🏻🌿
Εσύ έχεις δοκιμάσει κάτι από το Healthy Habits.? Περιμένω πάντα τις δικές σου εντυπώσεις ❤️
Φιλιά & να προσέχετε,
Μαρίνα 💋
☆ marinamartidou.com 